おべんとばこ。


ともばたらきでも、おねぼうさんでも、無問題。
フードコーディネーター izumi の ゆるゆるおべんとらいふ。

タグ:サンドイッチ

たまごとハムのバウルーサンドのおべんと。


2013ねん6がつ12にちの、おべんと。


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ほんじつは、たまごとハムのバウルーサンドのおべんと。

おべんとを作る余裕のない日も、ホットサンドなら簡単。

夜のうちに、ゆで卵さえ作っておけば、

あとは混ぜてはさんで焼いて、鞄にぽいっと~(=^‥^)ノおべんと

混ぜるとこまでやっておけば、さらに完璧(・ω・)b

ちょっぴりゆで卵を欲張りすぎて、はみだしてるのも御愛嬌。

愛用品のバウルーさんについては、こちらをどーぞ。

 ☆ これだよ! 【BAWLOO/バウルー】サンドイッチトースター


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カテゴリ: パンのおべんと  卵のおかず 

しゃきしゃきキャベツのツナサンドのおべんと。


2013ねん5がつ7にちの、おべんと。


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ほんじつは、ツナサンドのおべんと。

ゴールデンウィーク明け早々の手抜きおべんと。

ゆっくり、お休みしちゃったので、肩慣らし、肩慣らし。笑

お休み中はどうしてもたくさん食べちゃうから、減量のためにも自炊は重要だよ。

例えパンに具をはさんだだけでもね! 眠くても調理に向かおうとする姿勢が大事なんだ!

このツナサンドはキャベツたくさん。ツナとおんなじ厚みくらい入れてあるのだ( ´艸`)

具が多いサンドイッチってなんかうれしいよね。アメリカンな感じで。(感性古いか?)


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izumiizumi_mamagotoコメント(2)  
カテゴリ: パンのおべんと  お魚のおかず 

ピクニックのおべんと。


2013ねん5がつ5にちの、おべんと。


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ほんじつは、ピクニックのおべんと。

お天気がよかったので、おべんと持って公園に行ってきました♪

おかずはどれも簡単なものばかりだけど、

遠足風と、女子会風の2パターンを意識して盛り込んでみたよ。

ちなみに、

遠足風は、唐揚げ、ミートボール、ナポリタン、ポテト、枝豆、おにぎりにビール!

女子会風は、色々サラダと、カスクートにワイン!

ゆっくり絵を描きながら、もりもり食べ飲みしてきました。

お外でごはんだーい好きヽ(>∇<)ノ


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カテゴリ: イベントのおべんと  お肉のおかず 

ぽてさらバウルーサンドのおべんと。


2013ねん3がつ18にちの、おべんと。


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春の二度寝もまた最高☆ 

てなわけで、月曜日からホットサンドの手抜きおべんと。 バウルーさんの登場です。

今回はポテサラとハム、チーズをはさんでやきやきしました。

こんがりパンにはさまれた、あったかいポテサラも好き (*´∇`*) 

ハムは、普通のロースハムでもよいのだけど、塩気のあるお気に入りのビアソーセージを使いました♪

薄いサラミみたいなやつ。伝わるかな?


やきそばサンドに引き続き、再登場のバウルーくんは、こちらです☆

 ☆ これだよ! 【BAWLOO/バウルー】サンドイッチトースター


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izumiizumi_mamagotoコメント(2)  
カテゴリ: パンのおべんと  野菜のおかず 

やきそばうるーサンドのおべんと。


2013ねん3がつ7にちの、おべんと。


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きのうは夜のおべんと活動ができなかったので、朝さくっと作れるホットサンド。

食パンに残りもののやきそばと目玉焼きを挟んで、バウルーでやきやき。

からしマヨと紅生姜が味のポイント。 失敗してちょっと麺がやわくなってた焼きそばが、ちょうどよかった。笑


ホットサンドと言えば、直火でバウルーでしょ!!パン置いて、具置いて、ぱくっと挟んでコンロで焼くやつね。

 ☆ これだよ! 【BAWLOO/バウルー】サンドイッチトースター

電気のホットサンド機もいろんなプレートがあって魅力的なのだけど、このアナログ感が、結構好き。

デザインも昭和のお台所にあった感じの無骨さで、レトロ好きの私のツボなのだ。

バウルーくんは、マイお薦めおべんとグッズのひとつなので、今度ゆっくり紹介したいと思います。


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izumiizumi_mamagotoコメント(4)  
カテゴリ: パンのおべんと  麺のおべんと